Muu

Uuring ütleb, et kõik joovad kolmapäeviti veini


Arvan, et see tähendab, et täna õhtul oleme raiskavad

Arvatavasti teeme täna õhtul pudeli lahti.

Meil pole aimugi, kuidas need inimesed need numbrid said, kuid Austraalias asuvate villijate Cobevco uurimus väidab, et enamik argipäevade joojaid valab kolmapäeva õhtul kell 18.53 klaasi veini.

News Limited teatab, et kõige populaarsem aeg veini valamiseks on kell 18.53. kolmapäeviti. Kui soo järgi jagada, saavad mehed klaasi kell 18.40. samal ajal kui naised võtavad esimese lonksu kell 19.07. Veelgi huvitavam on see, et uuringust selgus, et 76 protsenti katsealustest joob baari asemel kodus (ilmselt seetõttu, et see on odavam).

Ettevõte ütleb, et inimesed kipuvad esmaspäeviti ja teisipäeviti joomist vältima, kuid kolmapäeva õhtuks on nädala halvim aeg tehtud, õigustades uue veinipudeli avamist. Üks katseisik ütles, et kolmapäeviti satub ta alati minu pidžaamasse ja naudib minu õhtusöögiga umbes kella 19 paiku mõnda klaasi. See on ideaalne aeg diivanile istuda ja mõnusat punast pudelit jagada. Välja arvatud mõnikord, leiame end tõsiselt esmaspäeval viski järele.


Uus uuring ütleb, et vein võib teie tervisliku seisundi riski vähendada

Palju õnne uute punaste proovimisel! Me kõik oleme kuulnud, et on näidatud, et punane vein näitab teatavat kasu südameatakkide riski vähendamisel. Kuid täna toovad teadlased uue põhjuse oma tervisele väikese viinaga röstimiseks.

Uus Ühendkuningriigi uuring-ja kõigi aegade suurim-on leidnud, et õige kogus punast veini võib aidata ära hoida katarakti-see on silmahaigus, mis mõjutab enamikku inimesi ja mille levimus kasvab.

Teie silmad ei peta teid: uuring, mis avaldati täna ajakirjas Oftalmoloogia (The American Academy of Ophthalmology ametlik meditsiiniväljaanne) analüüsis 490 000 osaleja teatatud elustiili. Uurijad jõudsid järeldusele, et punane vein - tänu oma erilistele antioksüdantidele - näitas tugevaimat kaitsvat toimet ja 14% väiksem vajadus katarakti operatsiooni järele.

Valge veini ja šampanja joojad võivad samuti näha 10% väiksemat riski, samas kui õlle ja kangete alkohoolsete jookide fännid nägid riski langust 13% ja 14% väiksema riskiga.

Shutterstock

Juhtiv autor Sharon Chua, MD, jõudis järeldusele, et aja jooksul näevad silmad kahjustusi, mis on tingitud "oksüdatiivsest stressist vananemise ajal". Ta jätkas: "Asjaolu, et meie leiud ilmnesid eriti selgelt veinijoojate puhul, võivad viidata polüfenool -antioksüdantide kaitsvale rollile, mida on punases veinis eriti palju."

Akadeemia kirjeldab katarakti kui seisundit, kus valgud silma läätses lagunevad, mis põhjustab valguse murdumist ja muudab meie nägemise vähem selgeks.

Uuringud näitavad, et katarakt hakkab tekkima umbes 40. eluaastal. Katarakti esinemissagedus varieerub rasside ja rahvuste lõikes, kuid on teatud populatsioone, kelle jaoks riiklik terviseinstituut prognoosib, et see suureneb kaks korda (kaukaaslaste puhul) kuni viis korda (hispaanlastest ameeriklaste puhul). ) järgmise 30 aasta jooksul.

Sellegipoolest leiti uuringus, et igapäevased või peaaegu igapäevased õlle- ja piiritusjoogid ei vähendanud katarakti riski. Üldiselt, sõltumata joogitüübist, oli inimestel, kes jõid alkoholi iga päev või selle lähedal, umbes 6% suurem katarakti operatsiooni risk võrreldes mõõdukate joojatega.


Targad giidid

Kas soovite teada, kust saada linna kõige pehmemaid tortillasid? Kõige krõbedam biscotti? Kõige karmim Vietnami grill? Muidugi teed! Kahjuks võib kõikide suurepäraste söögikohtade leidmine sellistes toidukohtades nagu Philadelphia, Chicago, Boston, Los Angeles ja San Francisco võtta terve elu. Protsessi kiirendamiseks leidsime üheksa insaiderit, kes tunnevad iga lihunikku, pagarit ja cannoli valmistajat, keda tasub teada. Nad on kogenud giidid, kelle ekskursioonid avastavad Ameerikat ja tutvustavad peidetud kulinaarseid nurki. Nad ei naudi midagi muud kui näevad kellegi nägu, kes degusteerib oma esimest ülevat tamalet või krevetipelmeeni. Lugege nende toidugurude ja nende lemmikpoodide ja restoranide loendit.

PHILADELPHIA
ITAALIA TURG
Giid Celeste Morello on kriminoloog ja Lõuna -Philadelphias üheksanda tänava Itaalia turu ajaloolane, kus tema perekond on juba sajand aega tegelenud juustu- ja prügikaubandusega. Praegu kirjutab ta kaastööd Itaalia turu kokaraamat. Kuidas on talle viimase 17 aasta jooksul meeldinud elada selles toiduarmastaja ja -papa paradiisis? "Kui aus olla, siis ma olen sellega juba harjunud," ütleb ta.
Tuur Üks riigi viimastest säilinud välitänavaturudest asub üheksandal tänaval. Kõnniteed on ummistunud müüjatest, kes nokivad puuvilju, köögivilju, lilli ja kala, täpselt nii, nagu nad on teinud - vihma või paistes - juba üle 80 aasta. Turul sünnivad ka tenor Mario Lanza (1921) ja Philly praadivõileib (1930).
Top pood D & aposAngelo Brothers (909 S. Ninth St. 215-923-5637), mis asutati 1911. aastal, valmistab muljetavaldavat pancettat ja 45 erinevat vorstiliiki. Samuti pakub see hämmastavalt palju erinevaid ulukeid: lõvi, kaamel, emu, känguru ja jahihooajal Šoti tedre Balmorali lossi kuninglikelt aladelt.
Peab sööma Sitsiilia röstitud-sealiha võileivad firmalt Cannuli & aposs (937 S. Ninth St. 215-922-2988), kus lahjad noored sead hõõrutakse vanaema Cannuli & aposs erimaitseainega ja küpsetatakse hiiglaslikes ahjudes.
Üksikasjad Kahetunnised jalutuskäigud on 8–25 dollarit inimese kohta (hinnad varieeruvad pöördvõrdeliselt grupi suurusega) 215-334-6008.

CHICAGO
ETNILINE ODYSSEY
Giid Raamatu jaoks, mille ta plaanis kirjutada, kulutas Evelyn Thompson kaks aastat Chicago põhjalikku ja tänavapõhist uurimust Chicagost ning etnilistest restoranidest ja turgudest. Ta ei kirjutanud kunagi raamatut, kuid jagab oma uurimistööd väikeste turismigruppidega, kellega ta oma Toyota universaaliga ringi sõidab. "Mul on nuga, lõikelaud ja paberplaadid kaasas," ütleb ta.
Tuur Thompson peab kogu Chicagos aadresside loendit autentsete Jamaica, Mehhiko, Kuuba, Ghana, Nigeeria, Vietnami ja Pärsia toitude jaoks. Ringkäigu peatuste arvu saab varieerida vastavalt vastupidavusele ja isule.
Top pood Argo pagariäri (2812 W. Devon Ave. 773-764-6322), mis teeb nätske Gruusia leiva nn. shoti. & quot; See & aposs on küpsetatud tellisseintega ahjuahjus. See on fantastiline, "ütleb Thompson.
Peab sööma Suured ingveriküpsised, mida tuntakse totoes ja gizzado, või kookospähkli tort, Kariibi mere Ameerika pagaritöökojas (1539 W. Howard St. 773-761-0700).
Üksikasjad Neljatunnised kohandatud ekskursioonid Thompsoni ja apossi autos on 25–40 dollarit inimese kohta 773-465-8064.

BOSTON
PÕHJA LÕPP
Giid Poola lihuniku tütar Michele Topor ütleb, et tema elu muutus 28 aastat tagasi, kui ta North Endisse kolis ja esimest korda maitses head oliiviõli. Ta alustas tunde Marcella Hazani ja Giuliano Bugialli juures ning täna on ta ise kokandusõpetaja. Ta juhtis oma kõndimisreise North Endis alates 1987.
Tuur Mööda kitsaid Bostoni tänavaid ja vanimat elamurajooni viivad väikesed alleed varjatud Itaalia müüjate juurde. Mõned neist on auväärsed, näiteks alkoholipood V. Cirace ja pojad (173 North St. kondiitrikokk saabus Salernost alles sel aastal.
Top pood Boschetto (158 Salem St. 617-523-9350), kus ahi on 120 aastat vana. & quot; Leivakoor lõikab su katuse. Ma pean seda suureks kiituseks, "ütleb Topor.
Peab sööma Cannoli Maria & Aposs kondiitripoest (46 Cross St. 617-523-1196). & quot; See & aposs on väga lihtne: karge kest, mis tellimisel täidetakse mõne väga hea ricotta ja vähese suhkruga. & quot
Üksikasjad Kolmetunnised jalutuskäigud, mida pakutakse kaks korda päevas kolmapäeviti ja laupäeviti, on 35 dollarit inimese kohta 617-523-6032.

KAgu-Aasia turud
Giid Antropoloog ja dokumentaalfilmitegija Laurie Rothstein vaimustus Indoneesia toidust seal välitöid tehes. Ta juhib toitlustusettevõtet Cooking Culture, mis on spetsialiseerunud ebatavalistele etnilistele köökidele.
Tuur Turgudel Bostonis ja selle lähiümbruses ning väikeses Hiinalinnas jagab Rothstein nõu, kust osta ja kuidas valida koostisosi, mis on eheda Vietnami, Tai, Indoneesia, Kambodža, Laose ja Malaisia ​​toiduvalmistamiseks hädavajalikud.
Top pood 88 Supermarket (50 Herald St. 617-423-1688), suur, virgutav üle-Aasia impeerium. Rothstein tuleb siia kecap manis, paks, magus, terav Indoneesia sojakaste, mida Ameerika turgudel harva leidub.
Peab sööma Vietnami grill Dong Khanhi restoranist (81 Harrison Ave. 617-426-9410), mis on sageli Rothsteini ja apossi ekskursioonide viimane peatus. Liha lõigatakse õhukesteks viiludeks ja marineeritakse sidrunheina, kalakastme ja musta pipraga ning seejärel grillitakse. "Kuum, magus, hapu, soolane-see tabab kõiki maitsemeeli," ütleb ta.
Üksikasjad Kolmetunnised jalutuskäigud on kokkuleppel 50 dollarit inimese kohta 617-522-5454.

LOS INGELES
ARTESIA & aposS VÄIKE INDIA
Giid Neela Paniz on LA peakontor ja apostide tunnustatud Bombay Caf é tegevkokk, kus serveeritakse India tänavatoidu kergeid ja värskeid esitusviise. Bombay päritolu naine armastab tutvustada inimestele oma kodumaa eripärasid.
Tuur Pioneer Boulevard väikeses Artesia linnas, Los Angelesest kagus, on Ameerika ühe suurima India elanikkonna kaubanduskeskus. Oma ringreisidel külastab Paniz salonge, kus värvitakse hennaga ("See on nüüd nii raev," ütleb ta), poode, kus müüakse eritellimusel valmistatud sarisid, ja suuri toidupoode, kus on sellised India esmatarbekaubad nagu värsked lambaläätse lehed ja maokõrvits. Ta lõpetab oma ekskursioonid Lõuna-India lõunaga Dasa Prakashis (11321 E. 183rd St., Cerritos 562-924-0879).
Peab sööma Karge, soolane pannkook, mida tuntakse khandvi nime all, valmistatud Surati Farsan Martis (11814 E. 186. St., Artesia 562-860-2310). & quot; Kokad keedavad jogurtit ja kikerhernejahu umbes 45 minutit, laotavad lamedaks ja keera kokku. Seejärel maitsestavad nad särtsakate sinepiseemnetega ning kaunistavad värske kookospähkli ja koriandriga. See on uskumatult aeganõudev ja absoluutselt jumalik. & Quot; Teine eriala on suupiste Lääne-Gujarati osariigist pani puri-väike pundunud leib Ping-Pong palli suuruses, mis on täidetud köögiviljade, chutney, piparmündi ja veega. (Jah, vesi.) & Quot; Sa pistad selle suhu ja saad selle imelise tunde: karge külm vesi, köömned, tamarind, veidi tšillit-kõik need armsad maitsed. Ma varsti tutvustan seda roogi oma restoranis. "
Üksikasjad Viietunnised jalutuskäigud on 65 dollarit inimese kohta 310-472-4475.

Aasia L.A.
Giid Kakskümmend aastat tagasi hakkasid riigikoolide õpilased, kus Linda Burum toitumist õpetas, tutvustama talle etnilist toitu, mida nad kodus sõid. Burum sai kinnisideeks, lõpetas õpetamise ja kirjutas Los Angelese juhendi ning kirjutas etnilisi toite. See on nüüd trükitud, kuid Burumi ja apossi laiaulatuslikud ekskursioonid hõlmavad suures osas sama maapinda ja sisaldavad erinevalt raamatust karastusjooke.
Tuur Kui teate, kust otsida, võite leida peaaegu kõiki Aasia köögi kohti kusagil suuremas Los Angeleses. Burum teab, kust otsida-sealihata Hiina moslemi restoranid Monterey Parki lao suurustes Jaapani supermarketites Gardena piirkondlikus Tai kohvikus ja Hollywoodi mägede all paiknevatest Vietnami võileivapoodidest Orange'i maakonnas. Ekskursioonid võivad hõlmata suurt ala, nii et võtke auto ja olge valmis sõitma.
Peab sööma Banh cuon, aurutatud Vietnami riisinuudli lehed, lamedad ja valged, täidisega või liha ja köögiviljadega ning serveeritud magusa küüslaugukastmega, Banh Cuon Tay Ho (9242 Bolsa Ave. #C, Westminster 714-895-4796). "Nad on vapustavad ja maitsvad," ütleb Burum.
Üksikasjad Viietunnised kohandatud ekskursioonid on 65 dollarit inimese kohta 310-472-4475.

SAN FRANCISCO
CLEMENT TÄNAV
Giid Hilisõpulise suurepärase China Moon Cafe peakokana sai Barbara Tropp kuulsaks selle poolest, et osutas hiina kodustes roogades sädelevaid variatsioone. Kõik, kes tunnevad tema entsüklopeedilisi, arvamuslike kokaraamatuid, näiteks Hiina toiduvalmistamise kaasaegne kunst (Hearst Books), soovib eile ekskursioonile registreeruda.
Tuur Clement Street asub uduses Richmondi naabruses, San Francisco ja aposs, muu uuem Hiinalinn. Hiina vanaemad tunglevad turgudel otsides valiv summa, kuivatatud krevetid, hernevõrsed ning elusad kilpkonnad ja konnad.
Top pood New On Sang (617 Clement St. 415-750-8250) müüb kõike alates Cornishi ulukikanadest kuni musta kana. Hiinlaste arvates sobib must kana kõrge vererõhu korral. Sellest saab uskumatult maitsvaid varusid, "ütleb Tropp.
Peab sööma Dim summa Ton Kiangis (5821 Geary Blvd. 415-752-4440). & quot; See serveerib Shanghai dim sumi, mis on kergem ja puhtam kui klassikaline kantoni stiil. Proovige pannil praetud pelmeene, mis on täidetud krevettide ja murulauguga, "soovitab ta.
Üksikasjad Kolmetunnised jalutuskäigud on 75 dollarit inimese kohta ja sisaldavad lõunasööki 415-922-4789.

PÕHJA RANN
Giid Endine kokk GraceAnn Walden kirjutab ajakirjas tavapärase restoraniuudiste veeru San Francisco kroonika. Esmakordselt tundis ta North Beachi toitu ja ajalugu, küsitledes kauaaegseid elanikke, mõned neist üheksakümnendates. Ta on juhtinud selle piirkonna jalutuskäike 15 aastat ja elab nüüd seal.
Tuur Boheemlasliku tunde ja North Beachi vana-maailma maitse on välja ajanud kallid butiigid ja turistilõksud, eks? Vale, ütleb Walden. Ta oskab välja tuua delikatessid, mis teevad ise vorstikesi, ja pood, kus müüakse säravat värvi Itaalia keraamikat.
Top pood Liguria Bakery (1700 Stockton St. 415-421-3786), 90-aastane ettevõte, mis teeb ainult focacciat ja müüb seda iga päev.
Peab sööma Väga raske, väga meeldiv ossi di morti (surnute luud)-rabedad, pähklised beseeküpsised-vallas Danilo pagariäris (516 Green St. 415-989-1806).
Üksikasjad Neljatunnised jalutuskäigud on enamikul laupäeviti 40 dollarit inimese kohta ja sisaldavad kolmekäigulist lõunasööki 415-397-8530.

Mehhiko missioon
Giid Agustin Gaytan oli Berkeley & aposs Dos Burros Cafe asutaja, kus ta valmistas autentseid toite, mida õppis oma emalt San Miguel de Allendes, Mehhikos. Restoran suleti 1993. aastal, nüüd õpetab Gaytan toiduvalmistamist, juhib kulinaarseid ekskursioone Mehhikos ja töötab kokaraamatu kallal.
Tuur Missioonipiirkond meelitab sisserändajaid kogu Ladina -Ameerikast, kuid Gaytan keskendub naabruskonnale ja palub Mehhiko suurt elanikkonda, peatades pagaritöökodades, tortillavabrikus ja lihapoodis, mis on spetsialiseerunud menudo, vürtsikas supi supp.
Top pood La Victoria (2937 24. St. 415-550-9292), pagaritöökoda, mis muudab õrnaks cocadas (kookospähkli makroonid), kõrvitsa empanada ja krokodilli kujuga rullitud magus leib.
Peab sööma Suurepärased pehmed tacod ühest kahest Tonayense'i toiduautost (Harrison 19. tänaval ja Harrison 22. tänaval ilma telefonita). Iga taco tagastab teile täpselt ühe dollari.
Üksikasjad Neljatunnised jalutuskäigud on 80 dollarit inimese kohta ja sisaldavad tacosid ja tamalesid teel 415-289-6890.


Alkohol võib koheselt mõjutada kodade virvenduse riski, ütleb uuring

Vastavalt Ameerika Kardioloogia Kolledži teadlaste esitatud uutele andmetele tundub alkoholil olevat südame- rütmile kohene või peaaegu kohene mõju, mis suurendab oluliselt kodade virvendusarütmi (AFib) episoodi tekkimise võimalust.

Andmed näitasid, et vaid ühe klaasi veini, õlle või muu alkohoolse joogiga seostati kahekordse suurema tõenäosusega AFib -episood järgmise nelja tunni jooksul. Inimeste seas, kes said ühel istungil kaks või enam jooki, oli AFib -i kogemise võimalus rohkem kui kolm korda suurem.

Kasutades osalejate pahkluudele asetatud alkoholiandurit, mis jälgis passiivselt alkoholi tarbimist, leidsid uurijad, et järeldatud alkoholi alkoholisisalduse tõus 0,1 % võrra viimase 12 tunni jooksul oli seotud ligikaudu 40 % suurema AFib -episoodi tõenäosusega. Nende andurite tõendid näitasid ka seda, et alkoholi üldkontsentratsioon aja jooksul ennustas ka AFibi tekkimise tõenäosust.

"Alkohol on maailmas kõige sagedamini tarbitav narkootikum ja me ei saa veel palju aru, mida see meie kehale ja eriti meie südamele teeb," ütles kardioloog ja professor Gregory M. Marcus. California Ülikooli meditsiinist San Franciscos ja uuringu juhtiv autor.

"Meie andmete põhjal leidsime, et alkohol võib teravalt mõjutada tõenäosust, et AFib -episood ilmneb mõne tunni jooksul, ja mida rohkem alkoholi tarbitakse, seda suurem on sündmuse tekkimise oht," lisas Gregory.

AFib on kõige levinum südame rütmihäire. Sageli iseloomustab seda kiire, kaootiline ja laperdav südamelöök. Marcus ütles, et inimestel võib esineda mitmeid sümptomeid. Mõni ei pruugi midagi tunda, samas kui teisi tabab tugev õhupuudus, väsimus, minestamine või peaaegu minestamine ja häiriv tunne, et süda lööb kontrolli alt välja.

AFib toob kaasa ka tervishoiuteenuste kuluka kasutamise, sealhulgas erakorralise meditsiini osakonna külastused, haiglaravi ja protseduurid igal aastal. Aja jooksul võib AFib põhjustada südamepuudulikkust, insuldi ja dementsust, kui seda ei ravita.

Teadlased hõlmasid 100 patsienti, kellel oli paroksüsmaalne või vahelduv AFib, mis kipub lühikese aja jooksul kaduma (erinevalt kroonilisest AFibist). Uuringus osalenud patsiendid olid keskmiselt 64 -aastased, enamik olid valged (85 %) või mehed (80 %). Varasemat haiguslugu, ravimeid ja elustiili harjumusi hinnati diagrammide ja patsientide intervjuude kaudu.

Iga osaleja oli varustatud kantava südamemonitoriga, mis jälgis pidevalt nende südamerütmi ja pahkluuandurit, et objektiivselt tuvastada, millal tarbiti rohkem kui kaks kuni kolm jooki. Osalejatel paluti iga kord alkohoolse joogi võtmisel südame monitori nuppu vajutada.

Sõrmepulgaga vereanalüüse, millega mõõdeti alkoholi tarbimist eelnevatel nädalatel, kasutati ka ise teatatud joomise juhtumite kinnitamiseks. Kuna teadlased kasutasid sama indiviidi korduvaid mõõtmisi, toimisid need aja jooksul oma kontrolli all. Üldiselt oli enam kui pooltel (56) neljanädalase uuringu ajal AFib-episood.

"Patsiendid on meile rääkinud, et alkohol on AFib-i käivitaja juba pikka aega, kuid seda on olnud raske, kui mitte võimatu uurida, sest on olemas kriitiline ajaline seos, mis nõuab alkoholi tarbimise ja südame rütmi reaalajas hindamist, "Ütles Marcus.

See on esimene uuring, mis objektiivselt demonstreerib ja kvantifitseerib reaalajas seost alkoholi tarbimise ja AFib episoodide vahel. Kuigi see uuring piirdus vahelduva AFibiga inimestega, on mõistlik ekstrapoleerida asjaolu, et paljudel inimestel võib esialgse episoodi peamine käivitaja olla alkohol.

Marcus ütles, et võib olla ka muid tegureid, nagu rass/etniline kuuluvus, sugu, geneetika või muud keskkonnamõjud, mis mõjutavad alkoholi mõju südamele mitmel viisil ja mida tuleb uurida. Lisaks sellele ühendavad inimesed sageli alkoholi naatriumisisaldusega toiduainetega, samas kui mõned valavad joogi, sest tunnevad end stressis, seega võivad oma osa olla ka muudel asjadel. Tulemused on vastuolus ka varasemate aruannetega alkoholi potentsiaalse kaitsva rolli kohta südame tervisele, kui seda kasutatakse mõõdukalt.

"On tavapärane tarkus, et alkohol on südamele" hea "või" tervislik ", mis põhineb vaatlusuuringutel, kuid see on seotud südame isheemiatõve ja südameatakkidega. Need uued andmed pakuvad huvitavat mõistatust alkoholi üldiste riskide ja kasu kohta mõõdukalt, "ütles Marcus.

Kuid andmed on väga selged, et rohkem ei ole alkoholi puhul parem, neil, kes joovad rohkem, on uuringu kohaselt suurem südameataki ja surmaoht.

Marcus lisas, et see olukord on suurepärane näide, kus täppismeditsiin võib mängida kliiniliselt olulist rolli, et aidata tuvastada, millistel patsientidel on alkoholiga seotud AFib-i kõrge risk. Need, kellel ei ole suurt alkoholi kahjulike mõjude ohtu, võivad siiski kasu saada mõõdukast alkoholitarbimisest, mis on veel üks viis nende potentsiaalseks kaitsmiseks koronaarsete ummistuste ja haiguste eest.

Üldine soovitus igapäevaseks alkoholitarbimiseks on naistele mitte rohkem kui üks tavaline alkohoolne jook päevas ja meestele kaks.

"Siiski, kui patsiendid küsivad minult, mida nad saavad teha AFib -episoodi vältimiseks, ütlen neile, et tõendid näitavad, et nad peaksid alkoholi minimeerima, kui mitte täielikult kõrvaldama. Kuid me peame arvestama ka elukvaliteediga, mis on mõlemad mis on seotud arütmia sümptomitega ja võimalusega mõnel juhul aeg -ajalt klaasi veini nautida. Niisiis, see pole nii lihtne, kui juhendada kõiki alkoholi vältima, "ütles Marcus.

Järgmiste sammude osas uurivad Marcus ja tema meeskond, kuidas need tulemused, mis piirduvad vahelduva AFib -ga tulemustega, võivad elanikkonnale kehtida. Samuti loodavad nad tuvastada muid tegureid, mis võivad mõjutada alkoholi ja AFibi suhet, sealhulgas geneetikat.

Jälgige rohkem lugusid Facebook ja Twitter


Teadus ütleb, et mehed peaksid masturbeerima 21 korda kuus ja siin ja siin on miks

Iga mees peaks oma tervise sõna otseses mõttes enda kätte võtma.

Meeste masturbeerimise naljad saavad alati nalja sõbrafilmides ja#xA0 ning komöödia rutiinides. Kuid uues uuringus on tegelikult tüüpilise kuttide ja aposside lemmik dušitegevuse kohta midagi tõsist öelda: sagedane masturbatsioon võib oluliselt vähendada meeste ja eesnäärmevähi riski.

Mis kvalifitseerub sageli?  Harvardi ülikooli hiljutiste uuringute kohaselt võivad mehed, kellel on 21 või enam orgasmi kuus, ja#xA0võrra vähendada oma tõenäosust 33%võrra.

Nende järelduste saavutamiseks küsitlesid teadlased 31 925 meest, saates neile küsimustikud ja#xA0, kui sageli nad enesearmastusega tegelesid. Seejärel jälgis uurimisrühm osalejaid 18 aasta jooksul ja registreeris ja registreeris eesnäärmevähi selle aja jooksul. Mehi hinnati kolmes erinevas punktis: küsimustiku levitamisele eelnenud aastal, 20ndates ja taas 40ndates.

Uuringu järeldus? Sagedasemad   masturbeerimissagedused ja#xA0 olid seotud eesnäärmevähi madalamate esinemissagedustega.

Tõsi, see ei ole esimene uuring, milles leiti, et tavalised  klimaksid võivad aidata asju seal all hoida. Kuid see on esimene kord, kui teadlased pakkusid välja tegeliku sooloseksikvoodi.

Vaatamata sellele uuringule ja muudele uuringutele pole eksperdid endiselt täiesti kindlad  miks orgasmid on tervise parandamise võti. Paljud arstid, sealhulgas New Yorgi psühhoterapeut ja seksuaalnõustaja doktor Ian Kerner, usuvad, et seemnepurse võib eemaldada kahjulikke toksiine ja baktereid, mis muidu tekiksid eesnäärmesse.

Kuid masturbatsioon ei ole ainus viis seda teha, juhib Kerner tähelepanu.   “ Ei ole vahet, kas seemnepurse toimub masturbatsiooni või partneri kaudu, ütleb ta.   “ ka abiks. & quot

Lisaks  prostate loputusele ütleb dr Kerner, et masturbatsioon toob kaasa hulgaliselt eeliseid, näiteks annab kutile võimaluse nautida naudingut ja lõõgastuda. “It & anoss võimalus tegeleda enesehooldusega, ” selgitab ta. “Masturbatsioon võib olla ka tervislik tähelepanu kõrvalejuhtimise mehhanism ja loomulik viis ärevuse reguleerimiseks. ”

Loomulikult ei ole masturbeerimine   vähemalt 21 korda  kuul   kindlasti kindel viis eesnäärmevähi vältimiseks. Samuti soovitab Kerner järgida taimset dieeti, sisaldades rohkelt oomega-3-rasvhappeid sisaldavaid kalu, ja tarbida punaseid toite, näiteks lükopeenirikkaid tomateid, ja isoflavoone sisaldavaid sojatooteid. ” Samuti soovitab ta regulaarselt käia füüsilises tegevuses, mis hõlmab eesnäärme eksamit, ja palju trenni teha.


Kuidas kasutada tünnis laagerdunud džinni kokteilides

Bond Girl kokteil, viisakalt Baltimore Spirits Co.

Viimasel kümnendil on tünnist laagerdunud džinnid muutunud üha tavalisemaks vaatepildiks. Vaimul on nii klassikalise džinni botaanika kui ka viski siledad tünninoodid. Kuid kuigi see on tavalisem, on ainult üks probleem: mida peaksite sellega tegema?

McClintocki piiritusetehas Frederickis, MD, plaanis toota tünnis laagerdunud džinni juba enne, kui see 2016. aasta detsembris avalikkusele uksed avas. Kaasasutaja Braeden Bumpersi sõnul oli idee lisada McClintocki džinniretseptidele keerukust ja sügavust. Ainult, et sel ajal ei olnud turul liiga palju tünniga laagerdatud džine ja Bumpers ei olnud kindel, milline oleks vastus. Siiski ei läinud kaua aega, kui ta sellest teada sai. 2018. aastal võitis McClintocki Reserve Gin New Yorgi rahvusvahelisel kangete alkohoolsete jookide konkursil džinnikategoorias topeltkulla-esimese tünniga laagerdunud džinni, mis on kunagi kahekordse veini vein.

"Olime täiesti šokeeritud ega oodanud, et saame seal isegi medalit," ütleb Bumpers. "Me võtsime seda kui märki sellest, et piiritusetööstus on kindlasti avatud tünnilaagerdatud džinnidele."

Kategooria on aeglaselt käinud alates umbes 2008. aastast, mil Citadelle avaldas Réserve'i, mis on üks esimesi tänapäevaseid tünnilaagerdusega džinnid. Vahetult pärast seda järgnes Ransom Spiritsi tünnis laagerdunud vana Tom Gin. Aastaks 2014 oli neid turul umbes 50 ja 2015. aastaks räägiti sellest tõusnud džinnistiilist mitmetes meediaväljaannetes, alates tööstusele keskendunud jookide väljaannetest kuni NPR-ni. Nüüd on tünnis laagerdunud džinn omaette ja sellised kaubamärgid nagu McClintock ja Cutwater Spirits, kes võitsid 2018. aasta New Yorgi rahvusvahelisel kangevõistlusel oma tünniga puhastatava vanasalu eest kulla, koguvad maitsmisauhindu.

Siiski, neli aastat ja paljud (paljud) tünnides laagerdunud džinniväljaanded pärast seda, kui kategooria pälvis peavoolu tähelepanu, on tarbijad endiselt üldiselt hämmingus.

"Üks levinumaid asju, mida meie üritustel ja degusteerimisel näen, on inimesed, kes tulevad" viskit "proovima," ütleb Bumpers. "Kui ma ütlen neile, et see on džinn, mitte viski, ütlevad nad, et džinn peaks olema selge ja siis on nad väga huvitatud" kuldse džinni "proovimisest."

Trail Distillingi kaasomanik Sara Brennan kohtab palju sama, öeldes, et paljud tarbijad „ei tea sellest või eeldavad, et see on vana Tom Gin”, kui nad seisavad silmitsi Oregoni linnaga, või brändi Trillium Barrel Reserved Giniga, mis on hõbemedalivõitja. 2018 NYISC. Üks viis vaimu dešifreerimiseks on vaadata minevikku.

Tünnides laagerdunud džinn pole tõeliselt uus mõiste. Hollandi piiritusetootja oli kaasaegse džinni eelkäija ja see on valmistatud tünniga laagerdunud linnasejoogist. Hiljem jäi džinn 18. ja 19. sajandi alguses transpordi- ja hoiustamisviisina tünni, kus see loomulikult tõstis teatud tamme omadusi. Tehnoloogia on kaotanud vajaduse tünniveo järele, jättes puidu pigem modifikaatoriks kui vajaduseks. Tänapäeval katsetavad destilleerijad erinevaid maitseid, mida teatud tünnid lisavad vanal Madeiral, burboonil, veinil, rukkil ja konjakivaatidel džinni laagerdades. Teised, näiteks Caledonia Spirits Hardwickis, VT oma Barr Hill Tom Cat Reserve'i jaoks, kasutavad uusi Ameerika tammevaate.

See katse tähendab, et see, kuidas tünnis laagerdunud džinni kasutada, sõltub suuresti džinnist endast. "Kui olin oma Reserve džinni välja andnud, olin vankumatult kindel, et seda tuleks nautida ainult korralikult või kivide peal, ja ma arvan, et paljud inimesed tulevad selle eelarvamusega lauale," ütleb Bumpers. "Pärast seda, kui olen näinud kokteile, mida tööstus on tünnis laagerdunud džinnide jaoks välja pakkunud, olen nende džinnide segamisel täiesti valmis."

Tünnilaagerdusega džinni vahetamine bourboni või muude klassikaliste viskikokteilide vastu on tavaliselt esimene samm piirituse kasutamise õppimiseks. Üldiselt võib „jaheda ilmaga kuule suunatud kokteile asendada tünnis laagerdunud džinniga,” ütleb New Yorgis asuva Jungle Birdi omanik Krissy Harris. Ta lisab: "Mulle meeldib lasta konkreetse tünniga laagerdunud džinni omadustel lõppkokteili juhtida."

viisakalt Trillium Distilling

Veel üks juhis, mida meeles pidada: pikemaajalised džinnid sobivad hästi jookidega, nagu vanamoodne või Manhattan, samas kui kergema tünniga džinnid sobivad hästi kokteilidega nagu lennuk või mesilased. "Mulle meeldib tünnitud džinni segamisel keskenduda vanilje maitsele," ütleb Shot Tower Barreled Gini valmistava Baltimore Spirits Co. asutaja Max Lents. "Ma alustan sageli sellest, et ma selle burbooni või rukki eest ära võtaksin, kandes vanilje noote, mis kokteiliga juba toimivad, ja andes sellele ainulaadse botaanilise vindi."

Tugevate tünnimaitseliste džinnide puhul on teine ​​võimalus tünniga laagerdunud džinni kasutamine rummi asemel, ütleb 2018. aasta NYISC New Jersey Gin Distillery of the Corpi Spirits baarijuht Barbara Molloy. Brändi tünnis laagerdunud Very Merry sisaldab magusaid viigimarjade ja rosinate noote ning seda kasutatakse kokteilides, mis sisaldavad infundeeritud siirupeid, ingverit, apelsini ja tüüpilisi tiki koostisosi.

"Viskikokteilid on ilmselge algus, kuid traditsiooniliselt laagerdunud rummiga valmistatud kokteilide allaneelamine on fantastiline," ütleb Barr Hilli joogidirektor Sam Nelis. "[Tünniealine] Tom Cat on minu jaoks hea valik tikikokteilide loomisel või klassikaliste tikijookide ehitamisel." Väljaspool rummi ja džinni on mõningaid üllatavaid alkohoolseid jooke, mida saab tünnis laagerdada. "See mängib teistega väga hästi," ütleb Nelis. "Selle kasutamine kokteilides mõne muu vananenud baasvaimuga segamiseks mõjub tõesti hästi, näiteks õunabrändi, konjaki või añejo tequila."

Üks klassika keerdkäik, mille puhul peaaegu kõik nõustuvad, et töötab tünnis laagerdunud džinniga, on Martinez. Seda ei tohiks kasutada pikkade jookide jaoks, nagu Gin ja Tonic, kuna tünni vananemine pehmendab aromaatseid aineid ja raske käsi toonikuga lahjendab ainult neid maitseid, mis muudavad tünnis laagerdunud džinni eriliseks. Samuti tuleks vältida Martinisid. "See on enamikus klassikates üsna mitmekülgne," ütleb Harris, "kuid selle vanilje ja puitunud kvaliteet ei mängi Martinis liiga hästi, eriti kui see oleks määrdunud."

Muidugi pole selles midagi halba, kui see kõik nii lihtsaks muuta. Küsimusele, kuidas ta piiritust joob, vastas Lents: „Rõõmukana! Arvad, et sulle ei meeldi džinni rüübata? Mõtle uuesti!"

Baaritööstus peaks harjuma, et välja mõelda, kuidas kasutada tünnis laagerdunud džinni, sest trend ei näi aeglustuvat. Harris on seda esmakordselt näinud pärast esimest katsetust Ransomi vana Tom Giniga (retsept allpool) Gramercy Tavernis töötades 2000ndate keskel. Tänaseks on asjad plahvatuslikult muutunud.

"Kui käepärane teave on käeulatuses, otsivad külalised hetke kuuma vaimu või kokteili," ütleb Harris. "Kuna džinn on USA -s kiiresti populaarsust kogunud (jaaa!), On mõistlik, et huvi ka tünnis laagerdunud džinni vastu kasvab."

Pealegi, kes ei taha olla teadlik inimene? "Kõik teavad London Dry Gin & amp Tonicut," ütleb Harris, "kuid tünnis laagerdunud džinni Old Fashioned. nüüd on see tänavakrediit. "

Kui olete klassikasse torganud, proovige neid viit originaali.

(Uus) vanamoodne

2 oz McClintock Reserve Gin

.75 oz raw cane simple syrup infused with rosemary, lemon and orange oils

4 dashes Angostura bitters

Stir Reserve, simple syrup, and bitters with ice. Serve in a rocks glass over ice and garnish with rosemary sprig.

The Bond Girl

from Baltimore Spirits Co.

2 oz Barreled Shot Tower Gin

Add all ingredients to mixing glass and add ice. Stir and strain into coupe glass. Garnish with an expressed lemon peel.

Trillium Martinez Cocktail

.75 oz Trillium Barrel Reserved Gin

Shake (yes, you purists!) all ingredients with ice and serve neat.

Trillium Barrel Reserved Spring Martini

1.5 oz of Trillium Barrel Reserved Gin

Shake all ingredients with ice and serve neat.

Ransom Note

from Gramercy Tavern, New York City

courtesy Caledonia Spirits

Shake ingredients with ice. Strain into a chilled Martini glass.

Classic Tom Cat Old Fashioned

.5 teaspoon Demerara syrup

2-3 dashes of Angostura bitters

Lemon or Orange Twist, or both for garnish

Combine ingredients in a mixing glass, add ice, stir, then strain into an old fashioned glass over fresh ice. Garnish by squeezing the citrus twists over the top of the cocktail.


Sharp, 'Off The Charts' Rise In Alcoholic Liver Disease Among Young Women 06:45

For many years, Jessica Duenas led what she calls a double life. She was the first in her immigrant family to go to college. In 2019, she won Kentucky's Teacher of the Year award. That same year, Duenas typically downed nearly a liter of liquor every night.

By the time she was 34, she was diagnosed with alcoholic hepatitis, a serious inflammation of her liver that doctors warned could could soon lead to irreversible scarring and even death if she didn't didn't stop drinking, and quickly.

"I couldn't keep down any food," Duenas says. "My belly was supersensitive, like if I pressed on certain parts of it, it would hurt a lot. My eyes were starting to get yellowish."

Cases of alcoholic liver disease — which includes milder fatty liver and the permanent scarring of cirrhosis, as well as alcoholic hepatitis — are up 30% over the last year at the University of Michigan's health system, says Dr. Jessica Mellinger, a liver specialist there.

The pathway to that sort of liver disease, especially severe versions, varies from person to person, liver specialists say, and can be exacerbated by obesity, certain genetic factors, and underlying health problems. Drinking a glass or two of wine — even every day — is unlikely to cause this sort of liver damage in many people, the experts say, though it's possible.

But Mellinger says she and other doctors are seeing patients who have edged up to higher amounts of drinking in the last year — to a bottle of wine, or 5-6 drinks, a day — which increases the chances of liver disease severe enough to require hospitalization. And binge drinking, even if less frequent, can also be damaging.

The Centers for Disease Control and Prevention has not yet compiled data on any overall increase in hospitalizations from alcoholic liver disease since the pandemic began. But, Mellinger says, "in my conversations with my colleagues at other institutions, everybody is saying the same thing: 'Yep, it's astronomical. It's just gone off the charts.' "

The damage can be lethal. Survival rates for alcoholic hepatitis and cirrhosis vary but can be as low as 10% in the most severe cases, research suggests.

In the U.S., more than 44,000 people died of alcoholic liver disease in 2019. And although liver diseases still affect more men, younger women are driving the increase in deaths, a trend that began several years ago and is now supercharged by the pandemic, says Mellinger. "We're seeing kids in their late 20s and early 30s with a disease that we previously thought was kind of exclusive to middle age," she says.

Women have also borne the brunt of many new pressures of pandemic life, from virtual school and increased responsibilities at home, even as ads and pop culture have continued to validate the idea of drinking to cope: Mommy Juice, Rosé All Day, Wine Down Wednesdays. On top of that, eating disorders and underlying trauma from physical or sexual violence often add fuel to the fire, fanned by social isolation.

"Whether this is early life sexual trauma or they are in a recent or ongoing abusive relationship, we see this link very, very closely," says psychiatrist Dr. Scott Winder, a clinical associate professor at the University of Michigan who treats patients with alcoholic liver disease. "Just the sheer amount of trauma is really, really tragic."

Alcoholic liver disease is complex because it isn't just one thing it's the physical manifestation with roots in emotional and psychological distress. Successful treatment needs to address both, Winder says, but usually doesn't.

He calls that a "tragic gap" in care. A patient discharged from the hospital with alcoholic liver disease is often motivated to get psychological help but frequently can't find outpatient care until weeks or months later, he says.
"The cultures of hepatology and the cultures of psychology and psychiatry are very disparate we see patients very differently," so physicians aren't coordinating care, even when they should, he says.

For patients with advanced liver disease, that often leaves no options for curative treatment. Some need a liver transplant to survive, but they won't qualify if they're still drinking.

"Unfortunately, transplantation is finite," says Dr. Haripriya Maddur, a hepatologist at Northwestern University. "There aren't enough organs to go around. What it unfortunately means is that many of these young people may not survive, and die very young — in their 20s and 30s. It's horrific."

Facing death frightened Duenas, who is now 36. She says after her doctor told her she had alcoholic hepatitis, she thought: "My secret's out."

She made multiple attempts to curb her drinking but ended up consuming ever more and became despondent.

"I felt so terrible about who I was as a person because of my addiction that I just threw myself into everything else to make everything else look good," she says.

Duenas checked herself into rehab on New Year's Day in 2020 for four days. Her liver began to heal. And when the world went to pandemic lockdown last March, she attended recovery meetings on Zoom.

Then, on April 11, she discovered her boyfriend — who had also been in recovery — was relapsing on heroin. Two weeks later, she and the police found him dead in his apartment. Though he and Duenas had talked about marriage, he'd died from an overdose just after his 42nd birthday.

Jessica Duenas on her 36th birthday in February of this year. (Jessica Duenas)

"The next eight months are such a blur," she says — eight hospitalizations, a major car wreck, and repeat stints in rehab. Duenas describes herself as normally politically active. But the last year passed by in a fog. She only vaguely recalls hearing about news in rehab: protests over Breonna Taylor's shooting Election Day.

Last November, she says, she completely surrendered to the changes she knew she had to make. She quit her beloved job to focus on recovery, and her last drink was on Thanksgiving Day, she says. Days later, she wrote about her long-held secret in the Louisville Courier-Journal: "I'm Jessica, I'm the 2019 Kentucky State Teacher of the Year, I'm an alcoholic and I've been suffering in silence for years."

Hundreds of people wrote back — mostly women describing experiences like hers.

"What I've noticed is quite a few of the women, typically, they were either educators, they were moms or they happened to be nurses or attorneys," Duenas says. They poured their hearts out about the crushing and constant stress of kids, work and home life.

They also vented about pressures from beyond the home. "Imagine being a teacher who gets evaluated on how your students do, given the situation today," Duenas says. "I mean, that makes me want to drink eest them, you know — like that's a terrible pressure to be under."


Wine Study & Bible Tasting

*Are you interested in learning more about your faith in a casual beach environment?
*Would you like to discuss faith topics relevant to your experiences?
*Do you want to meet other people who share these common interests?
**THEN Wine Study & Bible Tasting is for you!**
A relevant group for everyone. We sample wine and discuss a short Scripture reading with healthy conversation guided by Dr. Van Dorn, Pastor of Florida Faith Church. This is an informal group for anyone interested in sharing a healthy Christian environment.

We are a non-denominational Christian group. We started this group for those that don't necessarily attend a church and are interested in Christianity. Our group consists of a Bible and a small group of friendly, relaxed people.
*Join us for friendly Christian interaction and experience the warmth of faith and the strength of our community.
*SEE: http://www.FloridaFaithChurch.com and our social media sites (Florida Faith Church) to learn more about our community of faith.
**We meet for in person, contemporary worship at 12PM Sunday for "Come As You Are" worship at 2700 Mayan Drive, Ft. Lauderdale, FL 33316. You can also catch us on our APP, Website, Facebook and YouTube. Messages can be seen 24/7 on the Florida Faith Church APP, Website and social media. ONLINE "Wednesday Worship" is help Wednesdays at 6:30PM.

This is an informal group for anyone interested in sharing a healthy Christian beach environment and drinking wine. We are a non-denominational group that is Living faith for REAL people. I started this group for those that don't necessarily attend a church and are interested in Christianity. Our group consists of a Bible, a beach, a hammock, a couple bottles of wine, a couple of paddle boards or kayaks and a small group of friendly, relaxed people.

Come as you are. A fun, casual group for singles and families. You're even welcome to bring your dog! We sample wine and finish w/ a short Scripture reading and healthy conversation. Living faith for REAL people.

Our goal is to Connect with people where they are, Inspire your relationship with Christ and Engage you to change the world. Join us on the beach (A1A & Seville) for friendly Christian interaction and experience the warmth of faith and the strength of our community.


Sip Happens, Drink Wine, Phoenix

Welcome to Sip Happens, Drink Wine! It's a pleasure to have you!

Sip Happens, Drink Wine is a MEMBERS ONLY EVENT CLUB. Liitu meiega! If you wish to become a Member, SIGN UP now! The fee is only $25 per calendar month to join us for 4 Events on Wine Wednesdays and 4 Monday ENCORE EVENTS throughout the month.

Payment is accepted through: 1. Paypal: https://www.paypal.me/LainieO 2. Venmo: Lainie-Bennett-1 (last four digits of cell #: 8878) OR 3. Zelle: (347) 301-8878 **PLEASE NOTE: Membership and Wine Maker Events are FREE for Sipper Club.**

Want to join our Social Sipper Club on Zoom each Wednesday night held 1 hour before our Webinars? You'll be sharing the same type of delicious wine as other Wine Lovers across the country but in a smaller, social group getting to know each other and making new friends, as we go through tasting notes and answer your questions in a one on one exchange!

If you decide to join us, we will SHIP your wine directly to your home or office! Not going to be home to sign for your delivery? That's ok, because we can ship to your local Walgreens or FedEx store! These are the Sipper Club Wines that you will receive to accompany the Main Event Topic for each Wednesday starting: 6/2 French Chardonnay 6/9 Gloria Ferrer Sonoma Brut Sparkling 6/16 Bordeaux 6/30 Aglianico

The cost to join is $150 for all 4 Events (includes all EVENTS, Meet the Wine Maker Events, 4 bottles, shipping and taxes) OR $40 for a single Event (includes 1 EVENT, 1 bottle, shipping and taxes) payable through PayPal, Venmo or Zelle. Please let us know ASAP if you're interested in joining, as we keep the groups small. Space is limited! Send us an email to [email protected] Cheers, Lainie & Stephanie 347-301-8878 www.siphappensdrinkwine.com

Предстоящие мероприятия (5)

Sip Happens, Drink Wine is a MEMBERS ONLY EVENT CLUB. Liitu meiega! If you wish to become a Member, SIGN UP now! The fee is only $25 per calendar month to join us for 4 Events on Wine Wednesdays or Monday ENCORES throughout the month. Payment is accepted through: 1. Paypal: https://www.paypal.me/LainieO 2. Venmo: Lainie-Bennett-1 (last four digits of cell #: 8878) OR 3. Zelle: (347)[masked] **PLEASE NOTE: Membership and Wine Maker Events are FREE for Sipper Club.** Want to join our Social Sipper Club on Zoom each Wednesday night held 1 hour before our Webinars? You'll be sharing the same type of delicious wine as other Wine Lovers across the country but in a smaller, social group getting to know each other and making new friends, as we go through tasting notes and answer your questions in a one on one exchange! If you decide to join us, we will SHIP your wine directly to your home or office! Not going to be home to sign for your delivery? That's ok, because we can ship to your local Walgreens or FedEx store! These are the Sipper Club Wines that you will receive to accompany the Main Event Topic for each Wednesday starting: 5/5 French Chardonnay (aka White Burgundy) 5/12 Freixenet Cava from Spain 5/19 Dolcetto Red Wine 5/26 Petit Sirah Red Wine The cost to join is $150 for all 4 Events (includes all EVENTS, Meet the Wine Maker Events, 4 bottles, shipping and taxes) OR $40 for a single Event (includes 1 EVENT, 1 bottle, shipping and taxes) payable through PayPal, Venmo or Zelle. Please let us know ASAP if you're interested in joining, as we keep the groups small. Space is limited! Send us an email to [masked] Cheers, Lainie & Stephanie[masked] www.siphappensdrinkwine.com

  • Lainie B.
  • Участников: 1

SIP HAPPENS, LET'S TRAVEL. Join us for this NEW fun and interactive, educational Webinar. We will discuss Fundamentals of travel, such as cell phone usage abroad, selecting flights, where to stay, what you ABSOLUTELY must pack- but probably don't- and MUCH more. This week we will get in depth with the Eternal City and it doesn't matter if you've been there once, twice, or a zillion times- you will learn something new! We'll discuss the sights, restaurants, and shops that YOU SHOULD NOT MISS WHEN VISITING! We will give you tips that only locals know. **THIS EVENT IS FREE. IF YOU ENJOY THE EVENT, A SMALL TIP FOR OUR TIME AND EFFORT WOULD BE GREATLY APPRECIATED**

  • Lainie B.
  • Участников: 1

Sip Happens, Drink Wine is a MEMBERS ONLY EVENT CLUB. Liitu meiega! If you wish to become a Member, SIGN UP now! The fee is only $25 per calendar month to join us for 4 Events on Wine Wednesdays or Monday ENCORES throughout the month. Payment is accepted through: 1. Paypal: https://www.paypal.me/LainieO 2. Venmo: Lainie-Bennett-1 (last four digits of cell #: 8878) OR 3. Zelle: (347)[masked] **PLEASE NOTE: Membership and Wine Maker Events are FREE for Sipper Club.** Want to join our Social Sipper Club on Zoom each Wednesday night held 1 hour before our Webinars? You'll be sharing the same type of delicious wine as other Wine Lovers across the country but in a smaller, social group getting to know each other and making new friends, as we go through tasting notes and answer your questions in a one on one exchange! If you decide to join us, we will SHIP your wine directly to your home or office! Not going to be home to sign for your delivery? That's ok, because we can ship to your local Walgreens or FedEx store! These are the Sipper Club Wines that you will receive to accompany the Main Event Topic for each Wednesday starting: 5/5 French Chardonnay (aka White Burgundy) 5/12 Freixenet Cava from Spain 5/19 Dolcetto Red Wine 5/26 Petit Sirah Red Wine The cost to join is $150 for all 4 Events (includes all EVENTS, Meet the Wine Maker Events, 4 bottles, shipping and taxes) OR $40 for a single Event (includes 1 EVENT, 1 bottle, shipping and taxes) payable through PayPal, Venmo or Zelle. Please let us know ASAP if you're interested in joining, as we keep the groups small. Space is limited! Send us an email to [masked] Cheers, Lainie & Stephanie[masked] www.siphappensdrinkwine.com

  • Lainie B.
  • Участников: 1

Sip Happens, Drink Wine is a MEMBERS ONLY EVENT CLUB. Liitu meiega! If you wish to become a Member, SIGN UP now! The fee is only $25 per calendar month to join us for 4 Events on Wine Wednesdays or Monday ENCORES throughout the month. Payment is accepted through: 1. Paypal: https://www.paypal.me/LainieO 2. Venmo: Lainie-Bennett-1 (last four digits of cell #: 8878) OR 3. Zelle: (347)[masked] **PLEASE NOTE: Membership and Wine Maker Events are FREE for Sipper Club.** Want to join our Social Sipper Club on Zoom each Wednesday night held 1 hour before our Webinars? You'll be sharing the same type of delicious wine as other Wine Lovers across the country but in a smaller, social group getting to know each other and making new friends, as we go through tasting notes and answer your questions in a one on one exchange! If you decide to join us, we will SHIP your wine directly to your home or office! Not going to be home to sign for your delivery? That's ok, because we can ship to your local Walgreens or FedEx store! These are the Sipper Club Wines that you will receive to accompany the Main Event Topic for each Wednesday starting: 5/5 French Chardonnay (aka White Burgundy) 5/12 Freixenet Cava from Spain 5/19 Dolcetto Red Wine 5/26 Petit Sirah Red Wine The cost to join is $150 for all 4 Events (includes all EVENTS, Meet the Wine Maker Events, 4 bottles, shipping and taxes) OR $40 for a single Event (includes 1 EVENT, 1 bottle, shipping and taxes) payable through PayPal, Venmo or Zelle. Please let us know ASAP if you're interested in joining, as we keep the groups small. Space is limited! Send us an email to [masked] Cheers, Lainie & Stephanie[masked] www.siphappensdrinkwine.com

  • Lainie B.
  • Daniel L.
  • Участников: 2

Прошедшие мероприятия (156)

  • Lainie B.
  • Участников: 1

6. Break Into Small Groups

“Successful R&D sessions tend to be best when you limit the input of too many people,” says Toscano. “It’s easy to get into the ‘too many cooks in the kitchen’ metaphor.” A way to mitigate this issue is by splitting up into smaller groups. It’s important to form balanced groups in terms of experience and knowledge it might be the first R&D session for some of your staff, so pairing them with somebody who knows the ropes will be beneficial for their growth and ultimately be more productive.


Vaata videot: Pastor Sal Menjivar Septiembre 5,2021 (Detsember 2021).